Categoría: Embarazo y ser Madre

      El caminar y el método de Pilates, son recomendados a las embarazadas.   La mayoría de las mujeres embarazadas desean tener un embarazo tranquilo y sin problemas, pero para lograr esto no sólo hay que centrarse en la salud física, la tranquilidad y paz mental juegan también un papel importante.   Si estas esperando a un bebé las siguientes recomendaciones pueden ser de gran ayuda:   Alimentarse sanamente:necesitas una dieta variada Read more [...]

  El embarazo fantasma, es un proceso natural mediante el cual la mente engaña al cuerpo de la mujer al sentirse embarazada.   Para algunas mujeres el deseo de ser madre es tan fuerte, que terminan imaginándose y sintiendo todos los síntomas de un embarazo, a esta condición se le llama embarazo psicológico y en términos médicos se le conoce como “pseudociesis" ¿Cómo es y por qué se presenta un embarazo psicológico? El embarazo fantasma, es un proceso natural Read more [...]

    Las náuseas están presentes en los primeros meses del embarazo.   Sin duda el embarazo es una etapa hermosa, pero viene acompañada de síntomas no muy agradables para la mujer, uno de los síntomas más comunes e infaltables son las náuseas, el 60% de las mujeres sufren las náuseas durante los primeros meses de gestación. Nadie sabe con certeza la causa de las náuseas, hay quienes aseguran que se debe a la combinación de cambios físicos que se presentan Read more [...]

En el tercer mes de embarazo el útero es algo mayor que un racimo de uvas.   Con el embarazo nuestro cuerpo empieza a cambiar de inmediato, el tamaño de los senos aumenta, el vientre crece y se ganan unan libritas extras. Sin contar los cambios de humor, la ansiedad y los dolores de espalda al pasar los meses. Esa serie de transformaciones representa la felicidad más esperaba de una mujer, durante esos  9 meses, se producen cambios relacionados con la formación y el crecimiento de Read more [...]