Categoría: Embarazo

-Es muy importante que tengamos entre ceja y ceja la intención de intentar fortalecer el piso pélvico. -El suelo pélvico es un trío de músculos que actúan como una hamaca para mantener en su lugar el útero, la vejiga y el intestino. -El peso del bebé ejerce presión es por eso que es importante hacer ejercicios específicos cada día para mantenerla flexible y alentar una recuperación óptima después del parto. -Trate de pensar en el piso pélvico como si se tratara de un diamante adherida Read more [...]

Un estudio publicado por la American Society for Reproductive Medicine muestra que la probabilidad de quedar embarazada se aumenta en los días antes de la ovulación, considerado el día 14 del ciclo. El mismo estudio también muestra que las mujeres que practican sexo todos los días o cada dos días en los días antes de la menstruación tienen más probabilidades de quedar embarazadas, en comparación con sólo una relación en el tiempo fértil. La observación del moco cervical en la Read more [...]

  El primer embarazo para la mujer, aun siendo mujer, se encuentran muchas dudas e incertidumbres. Para el hombre, el embarazo y como poder ayudar a sobrellevarlo a su pareja puede resultar aún más difícil de entender. Los 9 meses del embarazo son una montaña rusa para toda mujer, pues los niveles hormonales son capaces de alcanzar los picos más altos de un día a otro. Todas y cada una de quienes aún no tenemos un primer embarazo, hemos escuchado seguro varias veces charlas sobre lo Read more [...]

Parto sin epidural   Cuando hacemos referencia al parto sin epidural, no debemos obviar que es la mujer la que decide qué clase de parto quiere o no tener en todo momento.   ¿Qué dicen los expertos acerca del parto sin epidural?   Según la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia, tener un parto con epidural disminuye el dolor que en determinados momentos del parto puede padecer la embarazada. De tal manera que lo aceptado es que la reciba cualquier mujer que, no Read more [...]