La dieta equilibrada para la mujer embarazada consiste en alimentos como carnes y pescados, leche, huevos, queso, verduras, frutas, cereales y agua, que son indispensables, si se toma en cuenta que, en el momento de nacer, un niño normal ha desarrollado todos los delicados y complejos sistemas de su cuerpo, entre los cuales se encuentran más de 200 huesos y 20 brotes dentarios, así como el cerebro, etc.
Tenga en cuenta este consejo:
Una mujer embarazada no debe comer entre horas. Un
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